METEOROLOGIA

Tempo seco agrava problemas respiratórios

Setembro regista 14% de umidade relativa do ar, de acordo com a Organização Mundial de Saúde o ideal é 60%

Juliana Peruchi Marra e Maitê Campos16/09/2014 - 15h32
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O menor índice de umidade relativa do ar do mês de setembro, 14%, foi registrado no último sábado, dia 13, em Campo Grande, de acordo com o Centro de Monitoramento de Tempo, do Clima e dos Recursos Hídricos de Mato Grosso do Sul, Cemtec- MS. A Organização Mundial da Saúde, OMS, estabelece que índices inferiores a 60% são prejudiciais à saúde.

A médica pneumologista Lilian Andries explica quais sintomas que esta baixa umidade relativa do ar causam na saúde. “Desidrata mais facilmente a mucosa, tosse seca, secura na garganta, obstrução nasal, secura nos olhos, pele mais seca. Principalmente idosos e crianças, que não pedem para beber água, ficam mais sonolentos, reclamam de dor de cabeça e sensação de peso”.

De acordo com a médica, pessoas alérgicas têm seus quadros agravados. “Suas mucosas naturalmente inflamadas, pioram a inflamação, diminuindo a hidratação. Com isso, está propício a sinusites virais e até mesmo bacterianas, tanto em mucosa ocular como nasal”. A pneumologista afirma que nesta época do ano o movimento no ambulatório cresce. “Aumenta muito a procura pelo ambulatório, principalmente pacientes asmáticos, dpociticos (portador de doença pulmonar obstrutiva crônica), ou que possuem bronquite e enfisema”.

O engenheiro elétrico Ricardo Prado possui rinite alérgica e divide por etapas a forma como seus problemas alérgicos são agravados com a baixa umidade. “Primeiramente tenho um leve desconforto no nariz, ele “pinica”. O segundo estágio é a coriza e a terceira uma vontade de espirrar incontrolável. Por último, meus olhos de tão irritados, quase se “fecham” por conta da alergia”.

Segundo a meteorologista da Cemtec-MS, Cátia Braga, o tempo seco é característico destes últimos meses, “nessa época do ano há sempre um sistema chamado sistema de alta pressão. A alta pressão faz  a subsidência do ar (ar vai para baixo).  Isso causa um efeito "tampa" na atmosfera com muito calor, ou seja, temperatura alta e umidade muito baixa”.

Fonte: Cemtec MS

Sintomas graves podem ser sinais de infecção, neste caso, de acordo com a pneumologista, a pessoa deve procurar uma Unidade de Pronto Atendimento, UPA. “Toda vez que você se sente afetado por uma dor intensa, como dificuldade para engolir e espirros que não melhoram, deve evitar sempre a automedicação. Se apresentar uma temperatura acima de 37,2°C ou tiver uma secreção nasal e uma tose com uma expectoração com coloração amarelada é sinal de uma infecção e deve-se procurar um médico”.

A médica indica métodos simples que podem prevenir alguns sintomas e que todos podem ser feitos em casa. “Fazer inalação só com soro fisiológico você está umidificando a mucosa, se apenas lavar com o soro ela também fica umidificada, não precisa fazer a inalação. Pode fazer isso quantas vezes forem necessárias, até que a mucosa fique umidificada e desobstruída. Deve se hidratar bastante, sem esperar que sinta sede. Tomar muitos líquidos, como isotônicos e sucos naturais, mas, de preferência água mineral ou de coco. E também umidificar o ambiente através de umidificadores ou bacias com água e evitar se expor no sol forte, principalmente entre 10h e 16h.”

Chuvas estão previstas para os próximos dias, de acordo coma meteorologista Cátia Braga. “A instabilidade começou nesa semana e deve ficar dessa forma até a próxima semana, com chuvas fracas no período”.

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